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🔸預購貨品🔸 打敗焦慮小怪獸！和壞情緒說拜拜

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簡介

+ 打敗焦慮小怪獸！和壞情緒說拜拜 ★美國專業兒童心理諮詢師著作★ ☆ 治癒心靈的優良讀物 ☆ 　　你的孩子是不是常常緊張、愛哭，甚至易怒？ 　　經常把「我不敢！」「我不要！」「我做不到！」掛在嘴邊？ 　　孩子的大腦充滿了想像力， 　　因此在面對未知、不熟悉的周遭人事物， 　　腦海中可能會浮現許許多多的想法， 　　有可能是正面的想法，但也許更多的是負面想法…… 　　「黑黑的地方會有怪物！」 　　「萬一出糗，大家會笑我！」 　　「沒人想跟我做朋友！」 　　對孩子們來說，這些想法和感受是真實的！ 　　因此即使腦海中僅僅出現一個可怕的念頭， 　　也會導致孩子感到恐懼與害怕。 　　他可能就會變得無法好好吃飯、好好睡覺…… 　　與其讓孩子想像那些世界末日的場景，陷入害怕的情緒裡， 　　不如鼓勵孩子試著懷疑那些想法。 　　本書將從孩子的視角，將煩惱擬人化「小怪獸」！ 　　幫助孩子更容易的認識焦慮，引領他們思考與判斷， 　　意識到有些想法可能不完全正確，也不一定會發生。 　　進而學習正面思考、調整情緒。 　　＊適讀年齡：3歲以上 本書特色 1.專家實證： 融入作者專業兒童心理諮詢門診經驗，有效幫助孩子走出焦慮。 2.治癒心靈： 引導孩子透過閱讀抒發感受，學習正面思考、調節情緒。 3.親子成長： 將煩惱擬人化為小怪獸，幫助父母引領孩子認知情緒，共同成長。

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