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📗#差一點就差很多的親子溝通術 #全圖解
#童童老師
今天的你又忍不住大吼了嗎?😡🤦♀️
我們都想好好說話,但面對孩子各種失序暴走,
有沒有更好的方法,讓我們有機會聽進彼此的話?
在面對小孩聽不懂、講不通、秒崩潰的每個當下,
你是戰──失聲大吼;
還是逃—─假裝事情沒發生過,關係卻已經出現裂痕;
或總在事發當下僵住,不知如何反應。🤷♂️
❌【關於溝通,我們都弄錯的事】
🔹你的溝通,是為了讓孩子聽話,還是讓孩子聽得進去你說的話?
🔹為什麼好聲好氣說話,但開口後衝突卻反而擴大?
🔹到底是誰說用愛的教育,孩子就能自動被感化?
溝通需要準備,也需要技巧,
童童老師從腦科學、心理學、神經科學,
整理出「讓你好好說,孩子好好聽」的 #五大溝通技巧,有練有保庇。
🩷#給予選擇權──小孩才做選擇?正確提供選擇權,一起找到前往目標的路徑。
💛#轉換肯定句──把「你不可以!」換成「請你這樣」。
🩵#同理──學習刻意練習同理,接住孩子情緒。
❤️#擴充彈性──從練習同理─堅持規則─提供替代選項中,讓孩子增加調節能力。
💚#順應邏輯──換個角度再來一次,找出解決方法,才能打開溝通死結。
💥雙親必踩的地雷話術,你中了幾個? 💥
😭#你這是什麼態度?
😭#再五分鐘喔!
😭#沒寫完就不能玩玩具!
😭#你可以專心一點嗎!
😭#你就不能學姊姊嗎?
😭#這麼簡單你都不會!
即使努力溝通,但我們也知道不會馬上解決問題,
親子溝通是每天每天的修行,所以需要每天每天的複習,
因為我們想給孩子很多很多的愛,
所以花很多很多的力氣,和孩子一起成長。👨👩👧👦
除了大人需要學習之外,小孩也要跟著練習
🎯【隨書附贈】#親子溝通練習簿
☑️完整溝通練習題,讓孩子也能和大人一起學習如何表達。
☑️附贈給大人的實用小撇步,親子一起複習愛的說話術。