🔸預購貨品🔸我想生氣的時候該怎麼辦?

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很煩、很討厭、看什麼都不順眼😖 我想大叫、我想摔東西、我就是想生氣!😤 我的內心像一座小火山🌋,隨時想爆發怎麼辦?   巴弟👦🏻大多時候是一個開心、有禮貌的小孩,   可是遇到突然其來的小意外,或是不順心的事情時,   他無法按捺心中怒火🔥,當他一生氣,就像火山一樣,隨時會沸騰、大爆發💥!   還好,他知道一個小方法🤭,讓原本有如岩漿般滾燙的情緒,逐漸冷卻。   ✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦  ✨【找到穩定情緒的方法】✨   每個人都會有想生氣😤的時候,生起氣來可能會像巴弟一樣,握緊拳頭、心跳加速、臉部表情扭曲,還會想尖叫、想罵人、想摔東西,這樣的巴弟是不是變得很可怕呢?   幸好巴弟知道生氣不能解決問題👍,還會嚇壞關心他的人,所以巴弟試著做了一個很簡單的練習,可以馬上就不這麼生氣了,你要不要也跟著巴弟試試看這個練習呢?當然,你也可以找到讓自己不生氣的小方法。 ❤️【適讀年齡】3~6歲親子共讀;6歲以上可自己閱讀。

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