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╲做自己的小小情緒魔法師╱ 當你的心裡充滿怒氣時,該怎麼辦? 只要運用一點小魔法,就可以跟情緒做好朋友。 學習正確自信的表達情緒,開心成長! 教導孩子友善互動的情緒教育繪本 我們有各式各樣的情緒,有開心,也有生氣 當情緒太強烈時,可能會控制不了並動手打人, 這時候我們可以這樣做:把小手放在肚子上感覺肚子的起伏, 雙手抱住身體給自己一個大大的擁抱, 握緊拳頭然後放輕鬆,像準備吹泡泡那樣深吸一口氣, 把生氣的心情畫出來,或是抱著娃娃躲進一個能讓自己平靜的地方⋯⋯ 讓孩子們學會辨識自己各種不同的情緒,並找到適合的方式去表達和管理情緒。 本書提供了許多簡單的小練習,幫助孩子培養好好說、不動手的良好習慣。 ★透過具體有效的行為,讓孩子學會用正確的方式表達自我感受! 打人、扔東西等是幼兒常見的行為,儘管家長們苦口婆心的加以勸導、告訴他們這樣做不好,但他們下一次還是可能這麼做,這是因為幼兒的語言、社交技能和自我調節能力都尚未發展完全,還無法控制用手做出的反應。首先,家長和照顧者要認識到這是很正常的,隨著大腦的逐漸發展,動手打人的行為會自然減少,我們可以運用各種方法,促使這個階段的成長過程更加順利。
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