孩子在長大，大人在學習，
每天的生活裡，大家都有不同的情緒，
情緒一出現，刺會扎人，
但彼此的心依舊是緊緊的，
小刺蝟一家人帶著我們，
跟著他們一整天的生活。
從早上出門的兵荒馬亂、放學後突然爆發的小情緒，
到寫功課、洗澡、吃飯、睡前那些讓人又累又想笑的時刻，
這本書把「一家人的一天」攤開來看。
疲勞、期待、委屈和關心一起湧上來時，
情緒像刺一樣豎起來，
在家裡來回扎著，也緊緊連著。
同一件事在孩子心裡是一種感受，在大人心裡是另一種重量。
書裡沒有完美的大人，也沒有永遠乖巧的孩子。
只有會蜷成一團的小刺蝟、偶爾被刺到卻還是願意靠近的家人，
還有那些每天都在發生，卻很少被好好說清楚的情緒瞬間。
透過溫柔又帶點幽默的畫面與故事，
孩子會慢慢看見自己的感受，
大人也能在刺蝟爸媽身上，看見熟悉的自己。
情緒會來來去去，家人始終在彼此身邊。
書裡的拉巴武教授陪著全家一起理解，
情緒會來、心情會亂、刺會扎人，
但只要願意停下來看看彼此，
家，就能慢慢找到舒服相處的方式。
【本書特色】
★情緒，就藏在一天的作息裡
從起床的賴床、出門的催促、放學後的疲累，到睡前的拖延，一天的生活本身就是情緒最密集的時刻。書裡跟著刺蝟一家走過完整的一天，讓人看見：情緒其實是每一天的日常，也是自然會發生的反應。
★同一件事，各有不同感受
書中細緻呈現家長與孩子在同一情境下的不同心情與想法。位置不同、經驗不同，看見的世界也不同。當這些感受被好好說出來，很多原本卡住的地方，會慢慢鬆開。
★拉巴武教授幫大家翻譯情緒
每當溝通變得困難，拉巴武教授就會出現。他陪大家一起把情緒拆開來看，理解大人與孩子哭鬧、煩躁與沉默背後真正想說的話，讓彼此重新聽見對方。
★陪一家人慢慢靠近
這本書透過故事、觀察與小小的情緒練習，陪伴大人與孩子在一次次碰撞中找到呼吸的空間。當情緒來過、被解決，一天也就這樣被好好過完了。
