嗨,我的情緒小伙伴

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簡介

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🎊新書出版🎊 嗨,我的情緒小伙伴😃😔🥲😂 情緒無分好與壞,從小讓孩子學習表達和管理情緒,培養強大的心理韌性!👍 ☑️由臨牀心理學家兼大學講師安加拉德.魯德金博士(Dr Angharad Rudkin)擔任專業顧問 ☑️通過擬人化的角色,讓孩子及早認識不同情緒,更好地理解自己和他人的感受,並學會如何處理和表達這些情緒,這有助於他們建立健康的人際關係,提升自我意識和情緒穩定性 ☑️隨書附送情緒量表(參考自耶魯大學教授開發的情緒學習工具Mood Meter),幫助孩子辨識情緒 你認識這些情緒小伙伴嗎❓ 這是快樂,他有最燦爛的笑容。 這是擔心,腦袋總是在想東想西。 這是興奮,總是坐不定! 還有憤怒、傷心、暴躁、恐懼、妒忌、善良和勇敢,你能好好分辨他們嗎❓ 有時候,我們會把這些「小伙伴」分成好與壞,其實只要讓孩子熟識他們的「脾性」,孩子就能好好管理他們!快來一起跟孩子閱讀本書,並使用隨書附送的情緒量表,讓孩子學習表達和管理情緒,培養強大的心理韌性吧💪🏻

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